この頃、季節がら暴飲暴食気味。
なのに思った程、体重は増えていない。
おかしいなぁー?
考えてみると、最近凄く寝不足。
寝ないって、凄く体力を使うと聞いたことがある。
ちょっと、体力落ちていないか不安な年末。
そのわりに、職場でインフルエンザがでても移らなかったのは、暴飲暴食によってエネルギーは足りていたからかなぁ?
寝不足ダイエット?
体重が増えずに、食べられるのは都合がイイけれど、睡眠を愛している身としては、そろそろ充電しないと電池切れの予感。
今日は早く寝よう!
明日も仕事あるし…
まわりの友人は、軒並み一昨日が仕事納めだったらしい。
それが普通だよね!うらやましい~
なのに思った程、体重は増えていない。
おかしいなぁー?
考えてみると、最近凄く寝不足。
寝ないって、凄く体力を使うと聞いたことがある。
ちょっと、体力落ちていないか不安な年末。
そのわりに、職場でインフルエンザがでても移らなかったのは、暴飲暴食によってエネルギーは足りていたからかなぁ?
寝不足ダイエット?
体重が増えずに、食べられるのは都合がイイけれど、睡眠を愛している身としては、そろそろ充電しないと電池切れの予感。
今日は早く寝よう!
明日も仕事あるし…
まわりの友人は、軒並み一昨日が仕事納めだったらしい。
それが普通だよね!うらやましい~